Actualités

Séances d’août 2015

Les séances à l’extérieur se poursuivent, profitez-en encore pendant la première quinzaine du mois d’août !

Nous nous retrouverons donc jusqu’au 15 août sur les quais de Seine (le quai Saint-Bernard pour être précis), juste derrière Jussieu, les mardis et jeudis soirs à partir de 20h. Rendez-vous à proximité de la salle Lucien Gaudin, nous bougerons peut-être pendant la séance à un autre endroit du quai suivant le nombre et la disponibilité des lieux.

Attention, en raison de la fréquentation parfois faible et en cas de doute (si vous n’avez pas confirmé la présence d’un enseignant lors d’une séance précédente), contactez-nous pour être certain(e) que l’entraînement a bien lieu.


Pensez à prendre votre équipement (masque, canne, gants, protège-tibias) ainsi qu’une bouteille d’eau et un pique-nique avec lequel nous terminerons chaque séance ! Nous aborderons beaucoup de discipline : parkour, canne de combat évidemment, canne-chausson, bâton, double canne, etc.

Ils possible que nous organisions des séances spéciales et ponctuelles le week-end (piscine, Gournay…). Si vous voulez en être informé(e), consultez notre page Facebook.

La rentrée approche, plus de nouvelles bientôt.

Bâton

Pédagogie – échauffement au bâton

Cette modeste vidéo s’inscrit dans le cadre de la promotion de nos disciplines, à la fois auprès du grand public, mais également auprès des autres clubs qui souhaitent y prendre des idées, s’intéresser à ce qui se fait ailleurs. Ca a été également pour nous l’occasion de tester cette approche, que nous conserverons probablement en partie, mais qui pourra très bien évoluer ou être remplacée par une autre approche (cf. une prochaine vidéo).

Concrètement, la vidéo ci-dessous présente un échauffement au bâton pour une séance de canne de combat tous publics. L’intérêt de cet échauffement spécifique est multiple :

  • mettre en place un échauffement qui a un lien direct avec la pratique (éveil de l’attention, lien fort entre entrée dans la pratique et corps de la séance)
  • développer la motricité des pratiquants (coordinations gauche/droite, main/oeil, bras/jambe)
  • favoriser la pratique de cette discipline parfois un peu oubliée
  • permettre petit à petit d’amener les pratiquants à s’intéresser à cette arme et l’intégrer davantage plus tard dans la saison dans des séances spécifiques


Merci au Centre Sportif Jean Talbot de nous avoir donné l’autorisation de filmer dans ses locaux et à tous les pratiquants des clubs Apaches de Paname, Canne & Dragons et Latéral 13 qui ont contribué à la vidéo.

Tournage : Sélénia CLAUDIN-MABIRE
Montage : Anthony LEJEUNE

Actualités

Séances de juillet 2015

Les cours en gymnase se terminent, mais la saison ne s’arrête pas pour autant !

Nous nous retrouverons donc pendant tout ce mois de juillet sur les quais de Seine (le quai Saint-Bernard pour être précis), juste derrière Jussieu, les mardis et jeudis soirs à partir de 20h. Rendez-vous à proximité de la salle Lucien Gaudin, nous bougerons peut-être pendant la séance à un autre endroit du quai suivant le nombre et la disponibilité des lieux.


Pensez à prendre votre équipement (masque, canne, gants, protège-tibias) ainsi qu’une bouteille d’eau et un pique-nique avec lequel nous terminerons chaque séance !

Ils possible que nous organisions des séances spéciales et ponctuelles le week-end (piscine, Gournay…). Si vous voulez en être informé(e), consultez notre page Facebook.

On reparlera fin juillet du planning du mois d’août.

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CR de la séance-assauts de canne de combat du…

Séance-assauts de canne de combat du mardi 7 octobre à Paris© Philippe Breucker

Superbe soirée-assauts que cette première rencontre amicale en individuels de l’année :

  • 17 participants
  • 2 organisateurs (Sélénia et moi-même)
  • 3 aires de combat
  • 2 poules de 6 tireurs confirmés…
  • …complétées par 2 demi-finales, une petite finale et une finale
  • 1 poule de tireurs débutants, encadrés par Sélénia
  • 1 reprise de 2 minutes par rencontre
  • 1 chronomètre central pour éviter de perdre du temps

La poule pédagogique
5 débutants étaient présents et nous nous voyions mal les intégrer aux assauts sans un minimum de préparation. Sélénia a donc encadré ces 5 tireurs dans une poule spéciale après avoir révisé les attaques de base, le concept de parade/riposte et les déplacements. Ils ont ensuite tiré au rythme du chronomètre des autres aires, avec un debriefing individualisé à chaque fin de reprise.

Les aires de confirmés
Les autres aires étaient composés de tireurs de niveau pommeau bleu à pommeau jaune. Une aire était équipée des fameuses chasubles de touches-en-flanc, dont j’attends les retours des tireurs prochainement. Les tireurs étaient en auto-arbitrage, avec 1 arbitre et 2 juges mobiles équipés de cliqueurs. Nous aurions pu avoir 3 juges par aire, mais cela permettait à chaque fois à un pratiquant de se reposer, de récupérer, d’aller boire, de discuter un peu. Car le rythme a été assez élevé pour pouvoir boucler toute la rencontre en 2 heures.

Résultats des poules sur les 2 aires :

POULE 1 « rousse »
Poule prototypale avec les chasubles.

1 2 3 4 5 6 PV TD TR GA P
1 Loïc (A2P) 6 2 6 7 6 11 27 22 +5 3
2 Zippo (CC) 11 8 12 4 5 14 40 29 +11 1
3 Thibault (C&D) 4 5 0 1 0 8 10 18 -8 5
4 Jennifer (ASCA) 5 11 5 5 9 11 35 20 +15 2
5 Laura (A2P) 2 2 1 2 1 6 8 20 -12 6
6 Céline (C&D) 0 5 2 0 2 9 9 21 -12 4

POULE 2 « blanche »
Une poule avec des scores plus élevés et des tireurs de tête qui n’ont pas hésité à faire monter leur goal-average, ou des juges moins stricts.

1 2 3 4 5 6 PV TD TR GA P
1 Camillo (A2P) 9 15 10 12 10 15 56 23 +33 1
2 Philippe (C&D) 2 13 19 10 13 13 57 19 +38 2
3 Grégoire (A2P) 2 0 3 4 1 5 10 42 -32 6
4 Clément (C&D) 9 4 5 3 5 11 28 38 -10 3
5 Marc (A2P) 2 2 6 2 11 9 23 35 -12 4
6 William (A2P) 8 2 3 4 6 7 23 40 -17 5

PHASES FINALES
Les phases finales ont concerné les 2 premiers tireurs de chaque poule, pendant que les autres effectuaient des assauts libres dans l’aire restante, ou aidaient au jugement et à l’arbitrage. Les rencontres ont été jouées sur le même mode que les assauts de poule, en 1 reprise de 2 minutes.

Demi-finales Vainqueurs Petite finale Vainqueur Finale Vainqueur
Camillo VS Jennifer Jennifer, 10/9 Camillo VS Zippo Zippo, 7/3 Jennifer VS Philippe Philippe, 11/7
Zippo VS Philippe Philippe, ?/?

Classement final :

  1. Philippe
  2. Jennifer
  3. Zippo
  4. Camillo

Bravo, merci à tous, et rendez-vous pour la prochaine séance-assauts, cette fois-ci par équipes, le samedi 18 octobre de 12h à 13h30 au gymnase Lavoisier.

Voir la galerie de photos

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Trophée de la meilleure sportive parisienne – les photos

Récompense décernée par le CDOS Paris, en présence de M. le Président du CDOS 75, Mme la Présidente de l’UPMC et M. l’adjoint au Maire chargé des sports au 24e étage de la Tour Zamansky du Campus de Paris 6.

Vue de Paris par le 24e étage de la tour Zamansky Vue de Paris par le 24e étage de la tour Zamansky Vue de Paris par le 24e étage de la tour Zamansky Vue de Paris par le 24e étage de la tour Zamansky
    Saluons également les trophées :

  • de meilleurs sportifs reçus par Rabah Slimani en rugby et de sylvain Goulet au judo,
  • de meilleurs espoirs reçus par Sandy Serfati en karaté et Corentin Moutet en tennis,
  • de meilleure équipe parisienne reçus par le Stade Français en basket féminin, au PUC en cricket,
  • de la valeur sportive à Emmanuel Selim de l’USEP,
  • du mérite à Suzanne Cathiard pour toute sa carrière en athlétisme,
  • de l’arbitrage à Pascal Candeille en badminton,
  • du jeune dirigeant à José Machado, président de club de rugby depuis 10 ans,
  • exceptionnel à Richard Gasquet, n°1 français de tennis,
  • les médailles d’or du CDOS sont attribuées à Jean Gruez (FSGT) et Denis Lamy (FSGT)
CDOS - meilleure sportive parisienne CDOS - meilleure sportive parisienne CDOS - meilleure sportive parisienne CDOS - meilleure sportive parisienne

Merci enfin à G Petey, Présidente du CDSBF 75 pour les photos !

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La Fête des Sports du 5e arrondissement

Comme tous les ans, la Mairie du 5e arrondissement de Paris, en collaboration avec l’Office du Mouvement Sportif (OMS) Paris 5, a organisé la Fête des Sports du 5ème dans les arènes de Lutèce. Cet événement familial propose aux enfants de venir essayer les disciplines sportives présentes sur les stands des associations : des grands classiques comme le football, l’escrime ou le badminton aux plus originaux comme le taekwondo ou la canne de combat.

Zippo, Kévin et Camillo se sont chargés de tenir le stand, de renseigner les curieux, d’assurer une démonstration et d’encadrer les initiations de 14h à 17h.

Au final, malgré une fréquentation relativement faible, une vingtaine d’enfants a pu essayer la canne de combat au cours de ces 3 heures d’initiation, et tous sont repartis très contents

Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013 Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013 Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013 Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013
Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013 Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013 Fête des Sports du 5e, le 21 septembre 2013

Actualités

Rentrée 2013

Une nouvelle année commence sur les chapeaux de roues

Apaches de Paname - saison 2013

Les constantes :

  • Toujours motivés pour promouvoir et innover dans les domaines de la canne, du bâton et de toutes les disciplines connexes ;
  • Un partenariat qui dure avec Canne & Dragons et nous ne nous en lassons pas ;
  • Une collaboration avec la Ligue SBF d’Île-de-France qui nous permet notamment d’animer les stages à Châtenay-Malabry ;
  • Des cours de canne toujours assurés à Sciences Po, mais cette année c’est Sélénia qui s’en charge ;

Les nouveautés :

  • Un partenariat avec Scola Martis (association de reconstitution historique) ;
  • Deux nouveaux enseignants officiels puisque Zippo et Nicolas vont assurer des cours après avoir validé leur monitorat ;
  • Deux grands créneaux en soirée : le mardi soir et le jeudi soir, tous deux à Jussieu ;
  • Un nouveau créneau le samedi matin. Moins long, mais avec plus d’espace ;
  • Un cours enfants le samedi matin ;
  • Un nouveau site (mais vous l’avez peut-être déjà remarqué). Il y a encore de nombreux bugs, n’hésitez pas à nous les rapporter.
  • Des cours de canne cette année à Paris 7, en partenariat avec Gilles Guérin (mon tout premier professeur de canne);
Nous vous en dirons plus sur toutes ces nouveautés très bientôt.

Et sinon, bonne rentrée à toutes et à tous !
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Forum des Associations – conseils pour tenir un stand.

Comment tenir un stand. Forum des associations du 5ème arrondissement.

Matériel (dans l’ordre décroissant d’importance)

  • des prospectus avec des informations à jour.
  • une feuille d’émargement pour prendre les noms & contacts des intéressé(e)s.
  • de quoi fixer les affiches, photos, feuilles sur le panneau du stand. Selon les supports, il peut s’agir de ruban adhésif, de punaises, d’épingles ou d’aimants. En prévoir un peu de chaque au cas-où.
  • cannes de tous bois, bâtons, cannes en mousse…
  • une feuille A4 où il est marqué en gros « Canne & Bâton » parce que les titres des organisateurs ne sont pas toujours bien réalisés.
  • si l’on veut toucher un public jeune, une autre feuille où il est indiqué en gros l’âge minimal pour intégrer les cours.
  • un ordinateur sur lequel passer en boucle des photos ou des vidéos. En trouver des variées (canne sportive, canne de défense, canne de spectacle, bâton, démonstrations, montages…). Penser à en nettoyer l’écran.
  • au moins un masque avec coiffe bleue ou jaune, éventuellement une paire de gants assortie.
  • des affiches de compétitions (de préférence des compétitions locales, récentes ou auxquelles le club a participé)
  • des photos de qualité (à la fois au niveau du support et du sujet).
  • une assiette avec des bonbons.
  • une rallonge si les organisateurs ont choisi de permettre l’accès à l’alimentation électrique.

Conseils pratiques

  • Ne pas être trop nombreux ou trop peu nombreux sur le stand. 2 est un bon compromis pour à la fois ne pas s’ennuyer lorsqu’il n’y a personne, pouvoir renseigner 2 personnes (ou 2 groupes de personnes) à la fois tout en ne créant pas un « groupe fermé » de personnes qui se connaissent et qui monopolisent le peu d’espace disponible.
  • Ne pas oublier de sourire. Un exposant qui tire la tronche n’attire pas la sympathie des curieux.
  • Dire bonjour aux personnes qui jettent un oeil au stand et leur demander si vous pouvez les renseigner si elles marquent un temps d’arrêt devant votre stand. Les badauds sont souvent timides et aiment qu’on les interpelle; il faut briser la glace très vite.
  • Ne pas hésiter à distribuer les prospectus, même à des personnes qui n’ont l’air que peu intéressées. Les prospectus sont là pour ça.
  • Les caractéristiques qui intéressent sont : les touches sont contrôlées, ce n’est pas violent; il existe deux approches : la sportive et la défense; on peut pratiquer à tous âges; la discipline est d’origine française; les origines remontent au XIXème siècle.
Détail du matériel à utiliser sur un stand : prospectus, diaporama/vidéos, matériel de canne, affiches.

Nous avons eu la visite de MM. Jean TIBERI, maire du 5ème arrondissement, Dominique TIBERI, adjoint chargé des sports et François FILLON, député de la 2ème circonscription de Paris. Nous avons profité de la présence de ce dernier pour lui présenter la Canne de Combat, dès fois que…

Canne de combat

29 mai – soirée-assauts à Jussieu

Soirée-assauts le mercredi 29 mai à l'UPMC
La prochaine soirée-assauts aura lieu ce mercredi 22 mai 2013 dans la salle d’agrès du Centre Sportif Jean Talbot dans le Département des Sports de l’UPMC (Paris VI).

Thème de cette rencontre : assauts par équipes (de 2 ou 3 tireurs suivant la fréquentation), mixtes, toutes armes (canne, double canne, bâton) autorisées, ouverte à tous. Le choix de l’arme se fera entre les tireurs des deux équipes avant de rentrer sur l’aire, de façon à ne pas forcer ceux qui ne le désirent pas à manipuler une arme qu’ils ne maîtrisent pas.

Les assauts seront jugés et arbitrés par les équipes qui ne seront pas en train de tirer.

Récapitulatif de la soirée-assauts du 29 mai
Thème par équipes (2 ou 3 tireurs)
Horaire de 20h à 22h
Lieu Salle d’agrès de l’UPMC (métro Jussieu)
Mixte? Oui
Niveau Débutant à confirmé
Public Tout public, à partir de 12 ans
Canne de défense

04 mai – Stage de canne de défense

Stages de canne de défense à Paris
Nouveau stage à Paris!

C’est reparti Pour un nouveau stage

Notre nouveau stage aura lieu le 4 Mai comme d’habitude au bois de Vincennes et notre rendez vous est toujours a 9 h 45 devant l’entrée du château de Vincennes métro château de Vincennes.
Alors pour ce nouveau festival de Cannes vous aurez au programme : escrime à mains nues alias le Pugilat, thème enchaînement de baffes dans la tête de ses petits copains.
Puis Canne de défense et pour finir et pour la clôture du festival combat avec écharpe, chèche etc…
Évitez de prendre une écharpe en laine tricotée par votre mamie ou maman car la laine a peu de vélocité ni de résistance.
Comme de coutume vous pouvez inviter vos amis votre famille même votre mamie qui a tricotée votre écharpe etc…

Prix du stage pour le non adhérents 5 euros.
  • Contact : Philippe CHOISY
  • Tél : 06 03 90 49 91