Ce mois-ci, les Apaches de Paname et Canne & Dragons vous proposent de tester encore une nouvelle variante des soirées-assauts : la Mort Subite. Utilisée déjà par les Apaches pour leur préparation aux compétitions depuis leur création, également utilisée par le club de Schiltigheim dans le cadre de ses stages, cette formule est à la fois brève et intense.
Technique et réactivité seront de mises pour vaincre la Mort Subite.
Le principe est simple : 5 à 7 tireurs se disputent une aire de combat. 2 d’entre eux se rencontrent au milieu de l’aire. Dès qu’un tireur est touché ou commet une faute, il sort et est remplacé par le suivant, et ainsi de suite pendant le temps imparti. Celui qui sera resté le plus de fois sur l’aire sera déclaré Grand Vainqueur. Oui mais voilà : il lui faudra alors affronter les meilleurs des autres aires…
Frédéric utilise son allonge pour placer un fouetté figure.
Nous avons décidé de terminer notre démonstration par la Canne Chausson, pour revenir progressivement à la Boxe Française. La particularité de la Canne Chausson est de permettre aux tireurs d’utiliser leur canne autant que leurs jambes pour se battre. Utilisant les attaques armées de canne sportive et les coups de pieds armés de la Boxe Française, ils doivent donc faire attention aux distances puisque l’allonge permise par la canne est supérieure à celle des pieds.
Xavier tente un chassé médian que Frédéric esquive sans problème.
A toutes fins utiles, nous avons reçu une remarque pertinente à l’issue de cette démonstration : peut-être aurait-il fallu commencer par un échange un peu dynamique pour fixer l’attention du public avant de présenter le didacticiel sur la canne de façon à tenir le public en éveil pour la suite du programme. A bon entendeur…
Particularité de cette soirée : nous reprendrons les résultats des poules de la précédente pour tirer un tableau final où toutes les places seront jouées. Les tireurs qui n’étaient pas présents la dernière fois seront bien entendu intégrés dans le tableau pour qu’ils puissent eux aussi participer. Ensuite, s’il nous reste du temps, cette fin du Monde sera l’occasion ou jamais d’organiser un tournoi de Mort Subite où une touche suffit à sortir son adversaire de l’aire. Il va falloir être efficace.
Prévoyez comme d’habitude masques, gants, protège-tibias, canne(s), éventuellement bouteille d’eau.
* C’est également la dernière avant Noël, la dernière avant l’année prochaine, la dernière avant l’hiver, la dernière avant la prochaine, etc…
Floue, certes, mais on distingue tout de même des gradins. Autant dire que c’est du luxe par rapport à l’année dernière. Mais ce luxe a été possible grâce à l’aide de Geneviève Petey, Présidente du CDSBF75!
La démonstration s’est très bien déroulée. Nous avons élaboré un ordre de passage progressif qui a permis d’effectuer une rotation des démonstrateurs et une assez grande diversité des disciplines présentées. Nous voulions au départ présenter le bâton, mais le ring qui a fait office de scène ne nous l’a pas permis.
Estoc à la gorge de Jean-Marc sur une attaque au couteau de Xavier
Canne sportive
Présentation didactique : l’offensive, la défensive, le principe de priorité – 1 minute (1′)
Assaut de démonstration – 2′
Assaut « de compétition » – 2′
Canne de défense
Présentation didactique – 1′
Clés (vitesse rapide, vitesse lente) – 1′
Situations d’agression – résolution sans clés – 1′
Situations d’agression – combat – 2′
Double canne
présentation orale – 30″
assaut de démonstration – 2′
Canne chausson
présentation orale – 30″
assaut de démonstration – 2′
Contre -attaque de Jean-Marc (jaune) sur attaque à la tête de Xavier (bleu).
Au final, avec les saluts et les entrées/sorties, la démonstration a duré presque 25 minutes.
Canne de défense – didactique et clés.
Canne de défense – situations de défense.
Canne de défense – combat.
J’en profite pour remercier Raphaël qui a bien voulu nous servir de caméraman depuis les tribunes pendant que nous nous concentrions sur notre prestation. C’eut été beaucoup plus (trop) délicat sans lui de vous fournir des vidéos de l’évènement, sachez-le.
Xavier (bleu) protège sa tête tout en préparant sa prochaine attaque. Jean-Marc (jaune) est plus sur la défensive et attend l’action de son adversaire pour agir.
Soirée Boxe Française & Canne de Combat le mercredi 5/12
En collaboration avec l’association Arecam Savate Boxe Française, nous vous proposons de prendre part à une séance mixte mercredi prochain Boxe Française / Canne. L’idée est que les pratiquants de chaque discipline teste sa discipline-soeur. Je rappelle d’ailleurs au passage que la Canne de combat est une discipline associée à la Fédération Française de Savate Boxe Française (FFSBF)
Cette séance exceptionnelle aura lieu dans la salle d’agrès de l’Université Pierre et Marie Curie (comme notre créneau du mercredi classique) de 20h à 22h.
Nous partagerons le temps de la séance entre -bien entendu- la pratique des deux disciplines et un petit pot de l’amitié à la fin de la séance. Pensez donc à ramener un petit quelque chose à grignoter et/ou à boire pour cette partie importante de la soirée!
Le deuxième stage de canne de défense de cette année aura lieu le 2 Décembre et accueillera Reynald Nemery, DTL Canne et bâton, Ligue de Normandie, Moniteur Savate-bâton défense, Éducateur sportif Escrime, Professeur Aïkibudo.
Voici le programme complet de ce stage:
MATIN :
découverte ou perfectionnement du système des percussions à la canne (en attaque et en défense) selon plusieurs principes:
> pointe en avant (légèreté) et pommeau en arrière (lourdeur) : principe du sabre
> pommeau en avant et pointe en arrière : principe de la massue ou de la batte
> système irlandais : principe du boxeur
…alternance de coups donnés « à une seule main » et de coup donnés « à deux mains » (principe du « bâton français/Joinville »), travail depuis la « garde active de base » et les « gardes passives » (marche – major anglais – épaule – pointe basse).
APRES-MIDI :
Reprise des principes vu le matin dans des scénarios techniques orientés :
– « désarmements »
– « réaction sur attaque à main nue »
– « saisies et dégagements de saisies »
– « amenées au sol »
Puis mise en application :
– en 1 contre 1 , mais aussi 1 contre plusieurs sous forme d’enchaînements techniques et/ou assauts à thèmes.
– assaut de groupes en fin de cours.
Matériel nécessaire :
l’indispensable : canne droite classique
l’optionnel (fourni) : canne à pommeau/mailloche – canne à crochet – canne mousse
Le stage se déroulera à Viroflay :
Services Techniques Municipaux, 183 bis, Av. du Général Leclerc (RD 10), au passage dit « Sente de l’ Ancienne Cascade », située à une vingtaine de mètres de « L’ École des Avocats ».
Si vous souhaitez participer, manifestez-vous rapidement auprès de Philippe Choisy, les places sont limitées!
Les premiers stages de défense 2012 / 2013 commencent
Le premier sera le Samedi 24 Novembre de 10 H a 12 H 30 rendez vous a 9 H 45 devant la porte principale du château de Vincennes Métro Château de Vincennes.
Entrainement dans le bois de Vincennes.
Au programme initiation au Pugilat Antique (si vous avez des gants de boxe c’est bien ! ) Canne de défense ; étude des zones douloureuses .
Ce stage est ouvert a tous et a toutes donc vous pouvez venir avec des ami(e)s , la famille , attention pas d’enfant de moins de 14 ans. Prix du stage : GRATUIT pour les adhérents des Apaches de Paname , 5 euros pour les autres.
Le deuxième avec Reynald Nemery ( notre maître de canne de défense ) Samedi 1er Décembre toute la journée
Le lieu , le prix , ainsi que le programme vous seront transmis rapidement , il faudra réserver car les places seront limitées
Merci de confirmer votre présence à Philippe : 06 03 90 49 91.
Comme l’an passé, la Ligue Île-de-France organise des stages de canne sportive un dimanche par mois au CREPS de Châtenay-Malabry (92). Ces stages sont ouverts à tous les niveaux à partir de 13 ans.
dimanche 7 octobre 2012
dimanche 11 novembre 2012
dimanche 16 décembre 2012
dimanche 27 janvier 2013
dimanche 24 février 2013
dimanche 24 mars 2013
Retrouvez toutes les informations, le programme et les fiches d’inscription sur www.canne-idf.fr.
Canne de combat
