Notre nouveau stage aura lieu le 6 Avril comme d’habitude au bois de Vincennes et notre rendez vous est toujours a 9 h 45 devant l’entrée du château de Vincennes métro Château de Vincennes.
Nouveau stage à Paris!
Oyez oyez voici le programme :
1ère partie : Pugilat
2ème partie : canne de défense
3ème partie : self défense avec magazine souple et livre avec couvertures rigides (que vous devrez prendre avec vous)
Nous allons comprendre que la culture ça peut faire mal même si vous avez »Maison et Jardin « comme magazine
Comme de coutume vous pouvez inviter vos amis votre famille etc …..
Prix du stage pour les non-adhérents 5 euros
Amicalement
LES APACHES DE PANAME EMBROUILLEURS DEPUIS 1880
Plus d’infos? Contactez Philippe CHOISY
06 03 90 49 91
Courant décembre se sont présentés à une séance d’entraînement trois étudiants de l’École Supérieure de Réalisation Audiovisuelle (ESRA). Ces jeunes gens venaient avec un projet : celui de réaliser, dans le cadre de leurs études, un diaporama sur le sujet de leur choix, et ils avaient eu le bon goût de choisir la canne. La raison était double : l’un d’entre eux avait déjà pratiqué chez les Brigades de Truffe du côté de Bordeaux, l’autre étant qu’ils étaient ainsi assurés qu’aucun autre groupe de leur promo n’aurait le même sujet.
Voici donc le résultat de leurs prises de vues, de sons et d’interviews, réalisées lors de séances d’entraînement, d’une soirée-assauts et des Titis Parisiens 2013 :
Bravo à toute l’équipe et merci de leur intérêt ainsi de leur contribution à la propagation de notre discipline!
N’hésitez pas à commenter cette vidéo en bas de l’article et à laisser vos impressions sur ce diaporama, les commentaires sont faits pour ça!
Comme souvent, les gymnases et salles de sport ferment pour les vacances. Voici donc les dates de fermetures de nos salles pour la période de Noël et du jour de l’an.
Reuilly
Patriarches
Léo Lagrange
Salle d’agrès CSJT
Lucien Gaudin
vendredi 21/12
ouvert
samedi 22/12
ouvert
lundi 24/12
fermé
mardi 25/12
fermé
mercredi 26/12
fermé
fermé
vendredi 28/12
fermé
samedi 29/12
fermé
lundi 31/12
fermé
mardi 01/01
fermé
mercredi 02/01
ouvert!
fermé
vendredi 04/01
fermé
samedi 05/01
fermé
lundi 07/01
ré-ouvert (rentrée)
Pour résumer :
il y a cours le samedi juste avant les vacances (le 22 décembre)
toutes les salles sont fermées pendant toutes les vacances
ré-ouverture de tous les créneaux à partir du lundi 7 janvier 2013
La démonstration s’est très bien déroulée. Nous avons élaboré un ordre de passage progressif qui a permis d’effectuer une rotation des démonstrateurs et une assez grande diversité des disciplines présentées. Nous voulions au départ présenter le bâton, mais le ring qui a fait office de scène ne nous l’a pas permis.
Estoc à la gorge de Jean-Marc sur une attaque au couteau de Xavier
Canne sportive
Présentation didactique : l’offensive, la défensive, le principe de priorité – 1 minute (1′)
Assaut de démonstration – 2′
Assaut « de compétition » – 2′
Canne de défense
Présentation didactique – 1′
Clés (vitesse rapide, vitesse lente) – 1′
Situations d’agression – résolution sans clés – 1′
Situations d’agression – combat – 2′
Double canne
présentation orale – 30″
assaut de démonstration – 2′
Canne chausson
présentation orale – 30″
assaut de démonstration – 2′
Contre -attaque de Jean-Marc (jaune) sur attaque à la tête de Xavier (bleu).
Au final, avec les saluts et les entrées/sorties, la démonstration a duré presque 25 minutes.
Canne de défense – didactique et clés.
Canne de défense – situations de défense.
Canne de défense – combat.
J’en profite pour remercier Raphaël qui a bien voulu nous servir de caméraman depuis les tribunes pendant que nous nous concentrions sur notre prestation. C’eut été beaucoup plus (trop) délicat sans lui de vous fournir des vidéos de l’évènement, sachez-le.
Xavier (bleu) protège sa tête tout en préparant sa prochaine attaque. Jean-Marc (jaune) est plus sur la défensive et attend l’action de son adversaire pour agir.
Le deuxième stage de canne de défense de cette année aura lieu le 2 Décembre et accueillera Reynald Nemery, DTL Canne et bâton, Ligue de Normandie, Moniteur Savate-bâton défense, Éducateur sportif Escrime, Professeur Aïkibudo.
Voici le programme complet de ce stage:
MATIN :
découverte ou perfectionnement du système des percussions à la canne (en attaque et en défense) selon plusieurs principes:
> pointe en avant (légèreté) et pommeau en arrière (lourdeur) : principe du sabre
> pommeau en avant et pointe en arrière : principe de la massue ou de la batte
> système irlandais : principe du boxeur
…alternance de coups donnés « à une seule main » et de coup donnés « à deux mains » (principe du « bâton français/Joinville »), travail depuis la « garde active de base » et les « gardes passives » (marche – major anglais – épaule – pointe basse).
APRES-MIDI :
Reprise des principes vu le matin dans des scénarios techniques orientés :
– « désarmements »
– « réaction sur attaque à main nue »
– « saisies et dégagements de saisies »
– « amenées au sol »
Puis mise en application :
– en 1 contre 1 , mais aussi 1 contre plusieurs sous forme d’enchaînements techniques et/ou assauts à thèmes.
– assaut de groupes en fin de cours.
Matériel nécessaire :
l’indispensable : canne droite classique
l’optionnel (fourni) : canne à pommeau/mailloche – canne à crochet – canne mousse
Le stage se déroulera à Viroflay :
Services Techniques Municipaux, 183 bis, Av. du Général Leclerc (RD 10), au passage dit « Sente de l’ Ancienne Cascade », située à une vingtaine de mètres de « L’ École des Avocats ».
Si vous souhaitez participer, manifestez-vous rapidement auprès de Philippe Choisy, les places sont limitées!
Les premiers stages de défense 2012 / 2013 commencent
Le premier sera le Samedi 24 Novembre de 10 H a 12 H 30 rendez vous a 9 H 45 devant la porte principale du château de Vincennes Métro Château de Vincennes.
Entrainement dans le bois de Vincennes.
Au programme initiation au Pugilat Antique (si vous avez des gants de boxe c’est bien ! ) Canne de défense ; étude des zones douloureuses .
Ce stage est ouvert a tous et a toutes donc vous pouvez venir avec des ami(e)s , la famille , attention pas d’enfant de moins de 14 ans. Prix du stage : GRATUIT pour les adhérents des Apaches de Paname , 5 euros pour les autres.
Le deuxième avec Reynald Nemery ( notre maître de canne de défense ) Samedi 1er Décembre toute la journée
Le lieu , le prix , ainsi que le programme vous seront transmis rapidement , il faudra réserver car les places seront limitées
Merci de confirmer votre présence à Philippe : 06 03 90 49 91.
La rentrée 2012 se fera dès la première semaine de septembre!
En effet, les gymnases rouvrent tôt et nos créneaux sont disponibles dès la semaine prochaine. Pour information, les salles que nous occupions l’année dernière nous ont été ré-attribuées et j’espère que nous continuerons à les remplir assidûment.
Quelques nouveautés cette année :
un créneau le lundi soir de 18h30 à 19h30 au gymnase de Reuilly (Paris 12)
une soirée-assauts par mois pour se défouler et rencontrer des pratiquants venus d’autres horizons
de la canne de défense le mercredi soir en parallèle de la canne sportive
Canne de défense
